你知道嗎？在晝長夜短的夏日，人們享受陽光的時間，相對於冬季，就多了將近3個小時嗎？比起其他月份，夏季可說是最適合戶外活動的季節。緊緊把握這多出來的3小時吧！
好好規劃你的一日，把握日光奢華時間，吃完早餐就出發！
培養晨間運動的習慣 人人都能享受日光奢華時間
研究顯示，早晨的運動習慣不僅能有效提升工作效率、降低壓力，透過晨間運動的充電更能讓人一天充滿活力！如果你是坐了一天的辦公室，每天朝九晚五的上班族，慢跑是一個很好的運動選擇，不需攜伴，一人就可以獨自進行。更棒的是，穿上跑鞋以後即刻可以開始鍛鍊！
雖然夏日讓人感到氣候炎熱，但在清晨或是傍晚的氣溫都是非常舒適的，趁著早晨的時段外，抓緊傍晚下班後的時間，走出戶外曬曬太陽，好好享受屬於自己的時光吧！
面對城市多種路面狀況，一雙全地形的鞋款能讓路徑選擇更靈活。無論如何，好好把握這上班前的30分鐘吧！
山林芬多精，更能讓人一天充滿活力
住在城市中的你，四散在市區內的親山步道，也是運動的最佳場域，選擇一條離家最近的步道，享受早晨的清新氣味，帶著芬多精回到辦公室！
只要短短幾分鐘的步行時間，就能將自己置身於戶外，相對於市區道路，近距離的山林戶外體驗，更能拋開煩惱專心的在吐納之間找到平靜。只要做好路線選擇，完成健行後身體也不至於太疲累，上班前後的時間絕對足夠。
破曉時在林間狂奔，享受早晨的清新氣味
考量城市和山野複雜多變的地形與氣候，鞋款需具備舒適性、耐用性和保護性，同時在山裡活動，要滿足靈活輕巧，兼具運動的速度、強度…等各種需求真的不容易。
Merrell打造的MQM Flex GORE-TEX是適合郊山健行和山徑野跑的鞋款。前所未有、具挑戰性、可於山徑快速移動、有效率地完成路線，不僅擁有全能的抓地力和全面的防護，絕佳的防水透氣性能，讓你在山徑快速越野，跑進溪溝和水庫畔的泥灘地時不必躲躲閃閃，完成跑完一趟下來襪子依舊乾爽的嚮往。
擁有一雙能夠陪你挑戰全地形的武器，讓運動的過程更加舒適
週末的郊山巡禮 一只背包加上一雙鞋馬上開始
相對於攀爬百岳動輒兩天一夜的行程，時間成本較的低郊山，是週末早晨時光的最佳選擇。除了短距離攻頂讓初階登山者更有成就感外，在破曉黎明時出發，輕鬆地的在林間悠走享受山林的清新，絕對能洗去一周的疲累，大膽選擇一條帶有挑戰性的路徑，為自己安排一次悠閒的輕裝登山健行吧！不需要太多負擔，一只背包加上一雙鞋馬上開始旅程。
輕裝登山健行，把握周末的空檔，鞋子換上就出發。
專業的登山鞋必須承受人本身重量以及裝備重量外，還須負擔多元路況和天數需求，戶外專業品牌Merrell是網友間口耳相傳的首選鞋款，滿足登山新手或老手的超高CP值必buy款！
由女性角度出發，針對女性需求所設計的SIREN HEX Q2 MID E-MESH GORE-TEX®，具備Q Form™ 2雙密度中底結合後跟定位技術，多密度部署的設計，提供步伐調整和舒適感，全面的防水性能，也不用擔心山林中突如其來的大雨。超適合女性山友們，在長程健走的狀況下保持平衡，想要輕鬆應付各種地形的你，絕對不能錯過這雙好鞋！
